Conform statisticilor, aproximativ 60% din populaţia Globului suferă cel puţin o dată în viaţă de sindromul vorbitului în somn şi, deşi cauzele nu sunt...
Tulburările de somn ale oamenilor sunt puse pe seama provocărilor societății industriale – lumini, orar de muncă, navetiști, cofeină, Internet. În general, când vorbesc...
Antreprenorul britanic James Proud, 23, prezintă o sferă albă de mărimea unei mingi de tenis, acoperită de un model criss-cross. “Este frumoasă” a spus...
Un studiu elaborat de University of California, San Francisco (UCSF) și publicat în revista americană Sleep arată că persoanele care nu dorm suficient sunt...
Evenimentul este o celebrare a somnului, dar și un apel pentru a avea un somn sănătos
Anul acesta, Ziua mondială a somnului este sărbătorită, vineri,...
Lumina albastră a dispozitivelor LED oprește secreția de melatonină
Folosirea telefonului cu puțin înainte de somnul de noapte poate afecta grav creierul dar și corpul...
Lipsa somnului determină creierul să genereze senzația de foame
Studii recente realizate pe un grup de persoane supra-ponderale a dovedit că elementul esențial și cea...
