2 C
București
vineri, 22 noiembrie 2024 - 14:01
No menu items!

pliometrie

ORA DE SPORT. Pliometria și fitness-ul. VIDEO

Pliometria este un tip de antrenament destinat în general  atleților și sportivilor de performanță Pliometria presupune acele exerciții care permit unui mușchi să atingă o...