Pilates, un antrenament vechi de 90 de ani, se traduce prin echilibru, flexibilitate și conștientizare atunci când este executat la Pilates Reformer. Este vorba...
Un nou trend pentru iubitorii de mișcare în general și pentru iubitorii exercițiilor Pilates în special este SUP Pilates.“În ce constă marea provocare? Poți...
Genuflexiunile contribuie la dezvoltarea masei musculare, care este direct proporțională cu numărul de calorii arse. Genuflexiunile reprezintă motivul pentru care vei scăpa mai ușor...
“Sportul, mișcarea fizică în general are anumite riscuri. Din prea mult entuziasm, dar și din cauza lipsei de experiență sunt posibile accidentări mai mult...
“Pilates înseamnă coordonare completă între minte, corp și spirit”, a spus Joseph Pilates, “părintele” singurei metode de antrenament care urmărește controlarea mușchilor cu ajutorul...
Un antrenament vechi de 90 de ani, pilates executat la Pilates Reformer se traduce prin echilibru, flexibilitate și conștientizare. Trei elemente simple, dar atât...
"Pilates este un sport pentru femei" ar spune mulți, poate și pentru că revistele si site-urile, inclusiv cele de specialitate, au popularizat nenumărate vedete...
Acest site foloseşte cookies! Continuarea navigării implică acceptarea lor.
Vă rugăm sa citiți Termeni și CondițiiACCEPTA
Termeni și Condiții
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
