Al patrulea mineral cel mai răspândit în organism, magneziul este parțial responsabil pentru nenumărate aspecte bune ale sănătății. Circa 50% din cantitatea totală de...
Consumate crude, semințele de dovleac au un efect miraculos asupra sănătății organismului:
Conțin minerale precum fosfor, magneziu, mangan, fier și cupru.
Sunt o sursă bună de...
Încărcat toamna de fructe mici, roșii, măceșul, denumit și trandafir sălbatic sau sipică, este întrebuințat pentru multiplele sale beneficii.
Măceșele au de 50 de ori...
Imunitatea reprezintă reacția de apărare a organismului în fața infecțiilor sau a tuturor elementelor considerate “non-self” de constituienții sistemului imunitar.
Acesta este motivul pentru...
Consumul de iaurt:
- previne/tratează osteoporoza, fiind o sursă bogată de fosfor, calciu și vitamina D.
- previne cancerul de colon deoarece în iaurt se răgăsesc...
Zincul este considerat unul dintre cele mai importante oligoelemente necesare organismului datorită rolului său în numeroase procese indispensabile celulelor corpului și are un rol...
Ghimbirul este un condiment recunoscut pentru gustul deosebit pe care îl dă mâncărurilor, dar și pentru mirosul său aromat.
Rădăcina de ghimbir este cea care...
