Fregata Amiral Gorşkov, una dintre cele mai noderne nave de luptă ruse, dotată cu rachete hipersonice, a efectuat exerciţii în Marea Norvegiei, anunţă marţi...
Poligonul din apropierea oraşului Babadag din județul Tulcea găzduieşte, începând de luni, exerciţii militare cu muniţie reală.
În total vor fi 16 zile pe parcursul...
Exercițiile NATO în Marea Neagra sunt spionate, din aer și de pe apă, de către ruși, susține comandantul fregatei canadiene care a participat alături...
Ca și în cazul tricepsului, deltoidul este solicitat de majoritatea exercițiilor pentru piept și spate. De aceea, trebuie să-ți organizezi antrenamentul cu mare atenție.Deltoidul nu trebuie...
Este destul de greu să-ți antrenezi exclusiv mușchii fesieri, fără să implici și mușchii picioarelor
Pentru a obține un posterior ferm și bine definit ai...
Femuralii (cunoscuți și ca bicepși femurali) ar trebui lucrați la fel de intens ca și cvadricepșii sau coapsele
Nu intenționez să plec de la premisa...
Câteva sfaturi care te pot ajuta să obții rezultatele dorite în dezvoltarea mușchilor pectorali
Mușchii pectorali reprezintă o grupă care se dezvoltă foarte lent. Din...
Acest site foloseşte cookies! Continuarea navigării implică acceptarea lor.
Vă rugăm sa citiți Termeni și CondițiiACCEPTA
Termeni și Condiții
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
