alimente antiinflamatoare
Cum reducem inflamația din corp. Alimentele care nu trebuie să-ți lipsească din farfurie
Inflamația a devenit un risc tot mai ridicat pentru starea generală de sănătate și susceptibilitatea la boli. Unele alimente contribuie la inflamația cronică, în...
Beneficiile ascunse ale usturoiului. De ce greșim când evităm să consumăm acest „super-aliment”
Îl evităm din motive evidente, dar facem o mare greșeală: banalul usturoi, nelipsit din mâncărurile gătite de mamele și bunicile noastre, este un adevărat...