Cea mai bună armă în lupta cu kilogramele este sportul şi, în funcţie de zodie, putem obţine silueta perfectă pentru conformaţia corpului nostru.
Berbec – femeie activă, cu multă energie, temperament vulcanic şi fără răbdare, are nevoie de un sport care s-o obosească repede: arte marţiale, exerciţii cardio, jogging.
Taur – leneşă şi comodă, fuge de sport ca arsă. Şcoala de dans îmbină utilul cu plăcutul, fiind motiv de distracţie şi socializare.
Gemeni – fire comunicativă şi sociabilă, preferă modelarea corpului prin înot la piscină combinată cu o şedinţă de bârfă cu prietenele.
Rac – visătoare şi romantică, vrea să îmbine utilul cu plăcutul, plimbându-se prin parc, pe jos sau cu bicicleta.
Leu – fire jucăuşă amatoare de varietate, alege un sport complex, care n-o plictiseşte: tae-bo, capoeira, gymbo sau dans brazilian.
Fecioară – mofturoasă şi perfecţionistă, merge la sală în căutarea unui antrenor personal sexy.
Balanţă – aventurieră şi energică, are nevoie de un sport solicitant, care nu repetă mişcări plictisitoare şi nu durează ore întregi: kangoo jumps.
Scorpion – fire tradiţionalistă, misterioasă şi pasională, îşi consumă multă energie iubind posesiv. Sănătatea e pe stepper.
Săgetător – fire aventuroasă, îi place sportul în aer liber. La munte, pe pârtie, schiatul, snowboarding-ul şi săniuţa îmbie la distracţie.
Capricorn – fire dificilă şi foarte încăpăţânată, doreşte corp perfect, iar bodybuilding-ul le face să se simtă puternice şi stăpâne pe sine.
Vărsător – zglobie, exuberantă şi vioaie, are nevoie de sport pentru bună dispoziţie şi distracţie: zumba aerobic şi dansuri latino.
Peşti – romantică şi sensibilă, nu vrea să se agite şi are nevoie de un sport delicat, care să nu o obosească: yoga, stretching şi pilates.
C.N.