Benefice pentru sănătate, dudele dulci-acrişoare au origini orientale, oferind longevitate, iar frunzele, scoarţa şi rădăcinile se folosesc în fitoterapie.
Dudele conţin minerale şi vitamine, proteine, lecitine şi derivaţi glutaminici, necesari dezvoltării şi întreţinerii sistemului muscular. Consumul dudelor micşorează timpul de vindecare a multor boli, stimulează imunitatea, reduce nivelul colesterolului, dezvoltă musculatura, reface depozitul de calciu necesar activităţii psihice şi intelectuale, scade agresivitatea masculină, creşte virilitatea şi întârzie andropauza.
Conţinutul de potasiu, mangan şi vitaminele C şi B3 are efecte benefice asupra sistemului imunitar, fiind energizante naturale şi ajutând la îmbunătăţirea absorbţiei fierului în organism. Dudele combat insomniile, nevrozele, ajută la buna oxigenare a creierului, ajută sistemul nervos, menţin buna funcţionare a inimii şi a ficatului şi previn cancerul, fiind foarte bogate în antioxidanţi.
Ceaiul din frunze de dud este recomandat în diaree, diabet zaharat, gastrite, ulcer gastric şi duodenal. Dudele reglează hipoglicemia, care, netratată, duce la diabet, boli cardiovasculare, renale sau afecţiuni care pun organismul în pericol.
Dudele au efect tonic, depurativ, antiscorbutic, bactericid, antibiotic şi anti-inflamator. Sucul extras din dude se recomandă pentru gargare contra anghinelor, stomatitelor şi aftelor, iar infuzia din frunze de dud se foloseşte pentru tratarea eczemelor. Dudele astringente se folosesc în tratarea enteritelor, a enterocolitei şi în combaterea constipaţiei, având efect laxativ.
Roxana Mera